Tiedosta
Terveydeksi.
Ravitsemus Helsinki ei ole vain neuvontapalvelu. Olemme Mannerheimintie 22:ssa toimiva asiantuntijayhteisö, joka purkaa monimutkaisen ravitsemustieteen käytännönläheisiksi valinnoiksi. Emme usko pikaratkaisuihin, vaan fysiologiaan pohjautuvaan muutokseen.
Perustettu Helsingissä
Missiomme on tarjota korkealaatuista, tutkittuun tietoon perustuvaa ravitsemusneuvontaa jokaiselle suomalaiselle, sijainnista riippumatta.
Visiomme:
Ravitsemus osana elämänlaatua
Ravitsemus Helsinki syntyi tarpeesta luoda silta akateemisen kliinisen ravitsemustieteen ja arjen kiireen välille. Huomasimme, että markkinat olivat täynnä ristiriitaista tietoa ja katteettomia lupauksia. Me valitsimme toisen tien.
Työmme keskiössä on ravitsemusasiantuntija, joka ei ainoastaan laske kaloreita, vaan ymmärtää ihmisen kokonaisuutena. Analysoimme elämäntapasi, tavoitteesi ja mahdolliset metaboliset haasteesi luodaksemme kestävän pohjan hyvinvoinnille.
Lokaatio: Helsinki, Mannerheimintie 22
Erikoisosaamisemme ja koulutus
Kliininen asiantuntijuus
Kaikilla asiantuntijoillamme on vankka akateeminen tausta ja vuosien työkokemus terveydenhuollon kentältä. Emme arvaile, vaan tukeudumme dataan.
Metabolinen optimointi
Erikoistumme suorituskyvyn parantamiseen ja aineenvaihdunnan tasapainottamiseen yksilöllisten veriarvojen ja elämäntapojen perusteella.
Psykologinen ote
Ymmärrämme, että syöminen on muutakin kuin polttoainetta. Huomioimme käyttäytymismallit ja psykologiset esteet muutoksen tiellä.
Asiantuntijat kasvojen takana
Mikael Virtanen
Pääravitsemusterapeutti
Mikaelilla on yli 15 vuoden kokemus urheiluravitsemuksesta ja vaativista painonhallintaprojekteista. Hänen lähestymistapansa on analyyttinen ja ratkaisukeskeinen.
Elena Koskinen
Ravitsemusasiantuntija
Elena on erikoistunut suoliston terveyteen ja hormonaaliseen tasapainoon. Hän auttaa asiakkaitaan löytämään ruokavalion, joka tukee kokonaisvaltaista jaksamista.
Miten toimimme?
Lähestymistapamme ei perustu rajoituksiin, vaan lisäyksiin. Keskitymme siihen, mitä keho tarvitsee toimiakseen optimaalisesti, emme siihen, mitä siltä pitää kieltää. Jokainen asiakkuus alkaa syvällisellä kartoituksella, jossa käymme läpi nykytilanteesi rehellisesti.
Tarjoamme tukea online-ympäristössä, mikä mahdollistaa joustavan ja jatkuvan yhteydenpidon asiantuntijaasi. Tämä varmistaa, että muutokset juurtuvat pysyväksi osaksi arkeasi.
Aloita matkasi tänään
Asiantuntijamme Mannerheimintiellä ja verkossa ovat valmiina auttamaan.
Yhteystiedot &
Saapumisohjeet
Osoite
Mannerheimintie 22
00100 Helsinki, Finland
Aukioloajat
Ma-Pe: 09:00 - 18:00
+358 9 1234567